昨日のマッサージのおかげさまで、今日は肩を中心に筋肉痛。んー、待てよ、「もみ返し」的な感じではなく、「筋肉痛」的な感じなのです。ということは、揉んで伸ばしてもらって、良い運動になったってことか？普段一応、週１でヨガとか通っている私ですが、運動や体の伸ばし方がまだまだ足りないんだなぁと実感しました。もっと運動したいなぁ。上半身も使わないとなぁ。

昨日のタイ古式マッサージの続き

東京都府中市の美術館で、歌川国芳の不思議な版画の世界を見に行った。262点が飾られていたが、前半と後半で作品の入れ替えがあるらしい。また後半に行かないと。ちなみに入場料は700円で、次回は半額で入れる割引券付き。お天気は今一つ。桜はもう少しかなぁ。代わりに沈丁花。その下は、その後に道で見つけた花々。んー、白いのと青いの、何だろう。一番下の２つはまた桜。ソメイヨシノ、まだもう少しだけど、木の幹の下の方に直接生えていて可愛い。

2017年3月18日大衆演劇